Mannheim – Veranstaltung des Seniorenbüros: Atem- und Qigong-Übungen
Mannheim / Metropolregion Rhein-Neckar – Der SeniorenTreff Mannheim-Mitte bietet einen neuen Mitmachkurs „Atem und Qigong-Übungen“ an. Einfache Entspannungsübungen – die jeder gut ausführen kann – helfen, Anspannungen zu lösen und Möglichkeiten zu entdecken, bei sich selbst anzukommen. Qigong-Üben tragen dazu bei die körperliche Gesundheit zu verbessern und Veränderungen der Lebenseinstellung im Alltag offener zu begegnen. … Mehr lesen