Heidelberg / Metropolregion Rhein-Neckar(red/ak/ADFC) – Die nächste Fahrrad-Ergonomie-Beratung des ADFC-Rhein-Neckar findet am Mittwoch, 1. Juni 2022, von 14.30 bis 18 Uhr vor dem Zentrum für umweltbewusste Mobilität (ZuM), Kurfürsten-Anlage 62, statt.
Viele Menschen haben beim Radfahren Beschwerden. Wenn’s zwickt und zwackt, macht Radfahren natürlich wenig Spaß. Doch wie Rad und Fahrer optimal zueinander passen, bleibt für viele Radler ewig ein Buch mit sieben Siegeln. Oft wird das Fahrrad dann beiseite gestellt und ein anderes Verkehrsmittel genommen. Das muss nicht sein. Die meisten Beschwerden lassen sich auf eine nicht optimale Haltung beim Radfahren
Schulter- und Nackenbeschwerden hilft oft die richtige Einstellung des Lenkers oder Lenkervorbaus. Reicht das allein nicht aus, empfiehlt sich der Austausch von Komponenten wie Sattel, Sattelstütze, Lenker, Lenkervorbau oder Griffen. Ergonomisch sinnvolle Komponenten lassen sich leicht nachrüsten. Damit gelingt es, die richtige Sitzposition auf dem Fahrrad zu finden, die Hände vor unnatürlicher Haltung zu bewahren oder die Oberkörperneigung komfortabel zu gestalten. Bringen Sie Ihr Fahrrad zu unserer Ergonomie-Beratung mit, dann können wir gemeinsam die richtigen Stellschrauben ausfindig machen. Und Sie können wieder unbeschwert Fahrrad fahren. Eine weitere Ergonomieberatung findet am 3. August statt.
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