Heidelberg/Metropolregion Rhein-Neckar. Hatha-Yoga fördert mit bestimmten Übungen (Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen), zu sich selbst zu finden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen. Gerade in Corona-Zeiten ist das sehr hilfreich. Die vhs bietet ab Mittwoch 3.2., 19 bis 20 Uhr, einen Online-Kurs mit vier Terminen an. Die Teilnahme gelingt ganz einfach. Laden Sie sich die App Zoom herunter. Die vhs schickt an Ihre E-Mailadresse den Link, mit dem Sie sich zur Yogastunde zuschalten können. Benötigt wird ein Smartphone, Tablet oder Laptop. Info und Anmeldung bis 2.2. unter 06221-911 911 oder info@vhs-hd.de
vhs Heidelberg, Bergheimer Str. 76, 69115 Heidelberg
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