Ludwigshafen / Metropolregion Rhein-Neckar – Die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland bietet ab 1. Juli 2014, jeweils dienstags von 17.30 bis 21.30 Uhr ein zweiwöchiges Seminar zum Thema “Leben in Balance” an. Kursort ist die AOK-Bezirks-direktion Ludwigshafen, Kurfürstenstr. 11.
„Eine Aufgabe ist erledigt, da steht schon die nächste an. So geht es im Beruf und meistens auch im Privatleben. Unser Alltag hat sich im Vergleich zu früher beschleunigt “, erklärt AOK-Kursleiterin Dipl. Psychologin Nicole Jammer. Im Kurs erfahren die Teilnehmer, wie sie achtsam mit ihren eigenen Ressourcen umgehen, und wie sie sich Zeit zum „Innehalten“ nehmen, damit ihre Akkus rechtzeitig wieder aufgeladen werden. „So bleiben Sie in Balance!“ sagt Nicole Jammer.
Weitere Informationen zum Kurs und Anmeldung unter Telefon 0621 953030-29 oder im Internet: www.kurse.aok-fit.de.
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