Heidelberg – „Wie wir besser mit unseren Gefühlen umgehen“ : Kursangebot für Frauen

Heidelberg / Metropolregion Rhein-Neckar (red/ak) –  Wie wir besser mit unseren Gefühlen umgehen können?

… Diese Frage hat sich bestimmt die ein oder andere von Ihnen schon oft gestellt. Gefühle überwältigen uns. Manchmal sind sie so stark, dass wir den Eindruck haben, wir sind unseren Gefühlen aus-geliefert. Sie bestimmen unser Denken und Handeln. Manchmal entscheiden wir uns auch (unbewusst) dafür, unsere Gefühle lieber zu ignorieren. An diesem Tag erfahren wir etwas darüber, was Gefühle sind. Wozu sind sie im Leben gut? Wofür brauchen wir sie? Wann schaden sie uns mehr, als dass sie uns nutzen? Im Workshop lernen wir zunächst, unsere Gefühle überhaupt wahrzunehmen.  Wir betrachten sie dann mit etwas Abstand, damit sie uns nicht überwältigen. Und wir probieren aus, wie wir unsere Gefühle gezielt beeinflussen können. Sie sollen uns nicht beherrschen. Wir sollen sie nutzen können als feine sensible Nachrichten, die aus unserem tiefsten Inneren kommen.
Lassen Sie Ihren Gefühlen freien Lauf und lernen Sie, auf Ihre Gefühle zu achten!

Wann: Samstag, 08. April 2017 von 11-17 Uhr

Veranstaltungsort: noch unklar. Wird spätestens mit der
Anmeldebestätigung bekannt gegeben

Kursleitung: Angela Wagner, Diplom-Psychologin

Kursgebühr: Kursgebühr: 35 € / für Mitglieder: 30 €

Schriftliche Anmeldung bis 1. April 2017 im BiBeZ e.V.
Alte Eppelheimer Str. 40/1 * 69115 Heidelberg
bei Susanne Völker.  Telefon: 06221-586779 * Fax: 06221-586778
Email: susanne.voelker@bibez.de