Heidelberg/Mannheim – AOK- Programm-Kurse “Lebe Balance” auch in der Region erfolgreich – Über 500 Teilnehmer im Jahr 2014

Heidelberg / Mannheim / Metropolregion Rhein-Neckar – Eine wissenschaftliche Studie hat belegt, dass die Kurse des AOK-Programms „Lebe Balance“, das vom Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim im Auftrag der AOK Baden-Württemberg entwickelt wurde, psychische Belastungen senkt. Der Geschäftsführer der AOK Rhein-Neckar-Odenwald, Stefan Strobel, freut sich darüber, dass damit aus wissenschaftlicher Sicht die Wirksamkeit des Programmes bestätigt wurde. „Auch in der Region Rhein-Neckar-Odenwald merken wir das große Interesse an den Lebe Balance-Kursen, aber auch an weiteren Entspannungsangeboten und Stressbewältigungskursen“, so Strobel. Im Jahr 2014 nahmen über 500 Teilnehmer an den Lebe Balance-Kursen und weiteren Gesundheitsangeboten zum Thema Entspannung und Achtsamkeit in Mannheim, Heidelberg, dem Rhein-Neckar-Kreis und dem Neckar-Odenwald-Kreis teil. „Das zeigt wie wichtig diese Angebote sind, um Menschen einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu ermöglichen“, ist sich Strobel sicher. Die AOK Rhein-Neckar-Odenwald bietet daher auch zukünftig Angebote wie „Lebe Balance“ an. Seit kurzer Zeit gibt es das Programm auch als Teil des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) speziell für die Unternehmen in der Region.