Heidelberg / Metropolregion Rhein-Neckar – Yoga-Kurse zur Begleitung der Schwangerschaft und Vorbereitung auf die Geburt helfen Schwangeren, sich zu entspannen, zu sammeln und in der Gruppe auszutauschen.
In einer Fortbildung für Yogalehrende, die ab Mitte November angeboten wird, erlernen Kursleiterinnen Körper- und Atemübungen sowie Entspannungs- und Meditationsübungen, die Schwangere in der Entwicklung des Körperbewusstseins und dem Erleben einer liebevollen Vereinigung mit dem Baby unterstützen. In kompakter Form und mit hohem Praxisanteil wird intensiv auf die Besonderheiten des Yogaunterrichtes für Schwangere vorbereitet und mit medizinischem Basiswissen rund um die Schwangerschaft von einer Gynäkologin unterstützt.
Die Fortbildung richtet sich insbesondere an Yogalehrerinnen und Übungsleiter/-innen (z. B. für Pilates) und Hebammen, die Schwangerschaftsgymnastik anbieten und diese mit Yogaelementen ergänzen möchten.
Ein kostenloser Informationsabend zur Fortbildung findet am Freitag, 09.10. um 19:00 Uhr in der vhs Heidelberg statt. Aus organisatorischen Gründen wird hierfür um Voranmeldung bis 02.10. gebeten.
Die HAG hat sich als Abteilung der Volkshochschule auf Fortbildungen im Bereich Gesundheit und Kommunikation spezialisiert und bietet bereits seit 1995 zahlreiche Seminare aus diesem Themenspektrum an.
Weitere Informationen zu dieser Fortbildung und allen anderen Seminarangeboten der HAG unter: www.hag-hd.de oder Telefon: 0 62 21/91 19 -31
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