Heidelberg / Metropolregion Rhein-Neckar – Müde, erschöpft, völlig ausgebrannt und plötzlich geht gar nichts mehr. Burnout ist heutzutage ein geläufiger Begriff und trotzdem trifft es einige Menschen ganz unvorbereitet. Dabei vollzieht sich der eigentliche Prozess des Ausbrennens eher langsam und schleichend. Oftmals werden jedoch die Hinweise des eigenen Körpers auf ein Ungleichgewicht zwischen Anforderungen und verfügbaren Kräften, aufgrund des zu hohen Drucks, übersehen oder einfach nicht wahrgenommen. Zu diesem Thema bietet die Volkshochschule Heidelberg einen Vortrag an. An diesem Abend erläutert Dr. Julika Zwack, Psychologische Psychotherapeutin, durch welche Frühsignale ein Burnoutprozess angezeigt wird, welche Möglichkeiten es gibt diesen Prozess aufzuhalten und welche Behandlungsmaßnahmen zu einer Heilung beitragen.Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Kassenärztlichen Vereinigung statt.
Termin dieses Vortrags ist der 04. Dezember, 19:30 Uhr im Saal der vhs Heidelberg, Bergheimer Str. 76. Der Eintritt ist frei.
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