Hockenheim/Metropolregion Rhein-Neckar. So gewinnen Sie den BASF FIRMENCUP
– Vorjahressieger Joshua Sickinger hat das Ziel „Titelverteidigung“ fest vor Augen
– DH-Student bei WILD Flavors und passionierter Langstreckenläufer
– Sein Tipp an alle Läufer: „Man muss sich anfangs Ruhepausen gönnen.“
Holt er den Sieg wieder nach Heidelberg? Gleich bei seiner ersten Teilnahme erreichte Joshua Sickinger von WILD Flavors letztes Jahr den ersten Platz beim BASF FIRMENCUP, jetzt hat er das Ziel Titelverteidigung fest vor Augen.
Sieben bis neun Mal pro Woche schnürt der Langstreckenläufer seine Laufschuhe. Trotzdem geht Joshua Sickinger beim BASF FIRMENCUP am 01. Juli auf dem Hockenheimring nicht verbissen an den Start.
Seit 2013 ist der Bad Schönborner Joshua Sickinger dualer Student bei WILD Flavors, dem Hersteller von Lebensmittel- und Getränkezutaten aus Eppelheim, und an der Dualen Hochschule in Mannheim. 2014 ging Sickinger erstmals beim BASF FIRMENCUP an den Start und legte ein Wahnsinnsdebüt hin: In 14:33 Minuten bewältigte er die 4,8 Kilometer lange Grand-Prix-Strecke des Hockenheimrings und war als erster der insgesamt 16.824 Teilnehmer im Ziel.
Dabei hatte er gar nicht konkret auf das Laufevent hingearbeitet: „Der BASF FIRMENCUP lag 2014 genau zwischen zwei Lauf-Wettkämpfen, also dachte ich
mir: Ich gehe einfach mal mit den Kollegen mit und nutze den BASF FIRMENCUP als Trainingslauf“, erzählt der DH-Student, dessen Paradedisziplinen der
5.000- und 10.000-Meter-Lauf sind. Doch Joshua Sickinger hat 2014 „Blut geleckt“, bei seinem täglichen Training arbeitet er jetzt auch auf den Firmenlauf in Hockenheim hin: „Eine Titelverteidigung wäre natürlich super, auch um uns als Team positiv ins Gespräch zu bringen und zu zeigen, dass hier bei uns fitte Leute sitzen. Meine Kollegen von WILD freuen sich ebenfalls auf das Event und trainieren schon einzeln oder in Gruppen darauf hin.“
Verbissen sollten die Läufer beim BASF FIRMENCUP nach Joshua Sickingers Meinung allerdings nicht auf die Rennstrecke gehen, von übertriebenem Training rät er ab: „Ich bin da eher ein schlechter Maßstab, da ich seit Jahren intensiv trainiere und es nach einer Weile immer schwerer wird, sich zu verbessern. Aber gerade wenn man ohne großen Wettkampfgedanken läuft, muss man sich Ruhepausen gönnen.“ Auch Profi-Equipment macht nach Meinung des Studenten keinen Top-Läufer aus: „Ich würde nicht empfehlen in Straßenschuhen zu laufen: Dennoch ist die Ausrüstung eher zweitrangig. Der teuerste Laufschuh muss nicht zwangsläufig besser sein als das Einsteigermodell.“ In der Meeting Point Area beim BASF FIRMENCUP wird man Joshua Sickinger übrigens nicht nur mit Banane und Mineralwasser in der Hand antreffen, auch Top-Athleten können seiner Meinung nach einen „normalen“ Lebensstil führen: „Ich rauche zwar nicht. Aber gegen ein Glas Bier ist auch als Sportler nichts einzuwenden.“
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Info BASF FIRMENCUP
Der 13. BASF FIRMENCUP findet am 01.07.2015 auf dem Hockenheimring statt.
Das Sport-Event entstand 2003 auf Initiative der BASF SE und ist heute mit knapp 17.000 Teilnehmern aus mehr als 780 Unternehmen die teilnehmerstärkste Laufveranstaltung in der Metropolregion Rhein-Neckar und drittgrößter Firmenlauf Deutschlands. Unterstützt wird der BASF FIRMENCUP von Titelsponsor BASF SE und zahlreichen weiteren Sponsoren wie TÜV SÜD, Fuchs Petrolub, Großkraftwerk Mannheim, pronova BKK, bridging IT, John Deere, bigKARRIERE, Freudenberg, Pfalzwerke, Bilfinger und engelhorn sports.
Für die Kids: Neben dem bekannten Laufcup und dem bigKARRIERE Inlinecup gibt es den PFALZWERKE Kids-Laufcup und den pronova BKK Junior-Laufcup für Mitarbeiter-Kinder der Jahrgänge 1999 – 2003 und 2004 – 2008.
Mehr Informationen im Internet unter www.firmencup.de.
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