Heidelberg / Metropolregion Rhein-Neckar (red/ak) – Für die kostenlosen Bewegungstreffs im Freien in den Heidelberger Stadtteilen sucht die Stadt Heidelberg weitere ehrenamtliche Übungsbegleiter. Sie sollten Freude an Bewegung und Spaß im Umgang mit anderen Menschen haben. Die Personen sollen verbindlich und zuverlässig einmal wöchentlich eine Gruppe Interessierter leiten. Vorerfahrung ist erwünscht, aber nicht Voraussetzung.
Die Bewegungstreffs sollen vor allem älteren Menschen ermöglichen, sich einmal in der Woche regelmäßig körperlich zu bewegen und anderen Menschen aus dem Stadtteil zu begegnen. Die Bewegungsaktivitäten orientieren sich an der Fitness für den Alltag und sollen älteren Menschen helfen, in Balance zu bleiben, sich an Kraft und Ausdauer zu erfreuen und auch im Alter noch situationsangemessen reagieren zu können. Durch die Bewegungsangebote im Freien werden öffentliche Plätze im Stadtteil wieder entdeckt und neu belebt. Die etwa 30-minütigen Angebote sind kostenlos, können leicht erreicht und ohne Anmeldungen besucht werden. Alle interessierten Bürgerinnen und Bürger sind willkommen.
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