Landau – „Besser leben! Selbstfürsorge für psychosoziale Fachkräfte“ – Neues Seminarangebot sucht Teilnehmer

Landau / Metropolregion Rhein-Neckar – Psychosoziale Fachkräfte sind in ihrer Arbeit mit vielfältigen Herausforderungen konfrontiert. Eine selbstfürsorgliche Haltung hilft, dennoch gesund zu bleiben und sich wohl zu fühlen. Das Zentrum für Empirische Pädagogische Forschung (zepf) an der Universität in Landau hat das Seminar „Besser leben!“ für psychosoziale Fachkräfte konzipiert. Darin können diese lernen, die eigene Selbstfürsorge zu stärken und dadurch möglichen Folgen berufsbedingter Belastungen wie Stress und Burnout vorzubeugen.
In einer Pilotstudie wird das zepf sein Seminarkonzept in Landau und Potsdam durchführen und evaluieren. Dazu werden interessierte Fachkräfte aus dem Bereich der psychosozialen Arbeit (mit Ausnahme von Ärzten und Pflegekräften) gesucht, die an den fünf Seminareinheiten und der wissenschaftlichen Studie teilnehmen. Im Mittelpunkt des Seminars stehen die Themen: Einführung in die Selbstfürsorge „ Achtsamkeit als Lebenshaltung“, „ Stress und Burnout“, „ Ressourcen im Alltag“, „Selbstfürsorge in der Arbeit“. Die Teilnehmer lernen eine selbstfürsorgliche Haltung kennen und erfahren, wie sie aktiv zu ihrem Wohlergehen beitragen können. Neben ausführlichen Informationen stehen praktische Anleitungen und der Austausch in der Gruppe im Mittelpunkt. Auch erhalten die Teilnehmer Impulse, wie sie Selbstfürsorge im Alltag umsetzen können.
Das Seminar wird ab Oktober 2013 durchgeführt. Die Teilnahme ist kostenfrei, Voraussetzung ist die Teilnahme an der wissenschaftlichen Studie. Nähere Informationen zum Seminar „Besser leben!“ und zur Begleitstudie erhalten Interessenten bei einer der Informationsveranstaltungen am 24. und 27.09.2013, 16-18 Uhr, Universität in Landau, Konferenzraum, Fortstraße 7. Anmeldungen zur Informationsveranstaltung sind bis 19.09. per Mail an sekretariat@zepf.uni-landau.de möglich. Für Rückfragen steht Dipl.-Christina Dahl unter dahl@zepf.uni-landau.de oder 06341 280-32171 zur Verfügung. Weitere Informationen finden Sie unter www.zepf.uni-landau.de/besserleben.