Mannheim – Elterntraining für mehr Gelassenheit Gruppenangebot der Caritas startet am 8. März

Mannheim/Metropolregion Rhein-Neckar. Am 8. März startet der Caritasverband Mannheim ein neues Achtsamkeitstraining für Eltern. Das Gruppenangebot soll den Teilnehmern helfen, dem alltäglichen Stress mit mehr Gelassenheit zu begegnen. An acht Terminen, jeweils Dienstag von 16 bis 18 Uhr, geht es darum, Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu üben, gemeinsam mit anderen Eltern zu meditieren und sich auszutauschen. Ziel ist, sich selbst und den Kindern mit mehr Akzeptanz zu begegnen. Das Angebot richtet sich auch an Großeltern und Tageseltern. Es findet im Meditationsraum des ökumenischen Bildungszentrums sanct clara, B 5, 19, statt. Weitere Informationen und Anmeldung bei Kursleiterin Ulrike Neumann unter Telefon (0621) 1 25 06-14 sowie per E-Mail an ulrike.neumann@caritas-mannheim.de und bei der Psychologischen Beratungsstelle der Caritas unter Telefon (0621) 1 25 06 00. (juk)