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Neustadt – Sitzyoga für Seniorinnen und Senioren im Altenheim St. Ulrich

Neustadt / Metropolregion Rhein-Neckar – Das Mehrgenerationenhaus bietet ab Donnerstag, den 28.11.2013, in Kooperation mit dem Altenheim St. Ulrich von 15:30 bis ca. 16:15 vier Einheiten Sitzyoga an. Ziel ist es, die Gelenkmobilisation zu fördern und das Körperbewusstsein zu schulen. Neben den Körperübungen werden Atem- und Entspannungsmethoden vermittelt, um Körper und Geist zu harmonisieren. Teilnehmen können Bewohnerinnen und Bewohner des Altenheims sowie interessierte Seniorinnen und Senioren der Stadt Neustadt an der Weinstraße. Die Veranstaltung findet im Altenheim St. Ulrich, Konrad-Adenauer-Straße 49, statt. Die Teilnahme ist kostenfrei.

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