Heidelberg/Metropolregion Rhein-Neckar – Gesund durch den Sommer -AOK-Beratungstag im Freizeit-Bad Tiergartenstraße
Am Samstag, den 6. August, berät das AOK-Büro Heidelberg von 10 bis 13 Uhr im Freizeit-Bad Tiergartenstraße über richtiges Vorbeugen gegen das Zeckenrisiko, gesundes Grillen und gibt außerdem viele Tipps zur Fußgesundheit.
Auch wenn er in diesem Jahr etwas durchwachsen daherkommt: Die meisten Menschen lieben den Sommer, weil sie viel Zeit im Freien verbringen können. Grillen, schwimmen gehen, durch Wald und Wiese streifen – bei all diesen Sommeraktivitäten sollten einige Punkte zum Gesundheitsschutz beachtet werden.
Zum Beispiel beim Grillen: Wird zu heiß gegrillt, entstehen im Grillgut Nitrosamine, die Krebs erregen können. Auch Fett, das in die Glut tropft, schadet der Gesundheit. Die Tipps der AOK reichen vom richtigen Werkzeug über die richtige Temperatur bis hin zu leckeren und gesunden Grillrezepten.
Und wer gerne in der Natur unterwegs ist, sollte sich vor Zecken schützen. Denn sie können ernste Krankheiten wie Hirnhautentzündung und Borreliose übertragen. Während ihres Beratungstages informiert die AOK umfassend über die Verbreitung der Zecken, das Infektionsrisiko sowie die Symptome von Zeckenbissen und der Krankheiten, die dadurch übertragen werden können. Außerdem erfahren die Besucher, wie sie sich vor Zecken schützen können und wie die kleinen Spinnentiere richtig entfernt werden.
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