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Schifferstadt – Gesundheitskurs: Pilates

Schifferstadt / Metropolregion Rhein-Neckar –  Die Volkshochschule Schifferstadt bietet ab Dienstag, 19. Januar, 18 Uhr den Gesundheitskurs Pilates unter der Leitung von Marita Seemann an. Vor 70 Jahren hat Joseph H. Pilates sein erster Studio in New York eröffnet. Seitdem begeistert die “Pilates Methode” die ganze Welt. Die ausgeklügelte Mixtur aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung und Entspannung bringt Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Pilates ist ein individuelles Training, unabhängig vom Alter und physischer Kondition.
Der Kurs führt über acht Abende und findet im VHS-Bildungszentrum, Neustückweg 2 statt. Anmeldungen sind unter Tel. 06235- 44-320 oder 44-302 möglich.
 

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