Frankenthal – Seniorenangebot: Qigong im Metzner Park

Frankenthal/ Metropolregion Rhein Neckar.

Unter dem Motto „Mit sanften Bewegungen in die neue Woche“ bietet der Seniorenbeirat für alle Seniorinnen und Senioren jeweils montags von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr im Metzner Park an der Schmiedgasse Qigong an.

Qigong üben mit Gleichgesinnten fördert das allgemei-ne Wohlbefinden, hilft auf sanfte Weise den Körper zu trainieren, aber auch zu entspannen. Die leichten langsamen Bewegungen lenken von Alltagsbeschwerden ab und lassen den Geist zur Ruhe kommen. Die Übungen können im Stehen wie auch im Sitzen ausgeführt werden.

Der Seniorenbeirat der Stadt Frankenthal freut sich über reges Interesse.