Ludwigshafen / Metropolregion Rhein-Neckar – Ab dem 15. Januar 2012 erweitert die TSG Friesenheim ihr Sportangebot im Bereich der Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Prävention durch Ju-Jutsu.
Ju-Jutsu ist eine vielseitige Budo-Sportart, deren Wurzeln im Aikido, Judo und Karate liegen. Aus jeder dieser Kampfkünste wurden die für Ju-Jutsu besten Techniken vereint. ,Vielseitig‘ bedeutet, dass Ju-Jutsu auf Elemente wie Treten und Schlagen sowie Werfen, Würgen oder Hebeln eingeht. Die Abwehr von Waffen wie Stock, Messer, Kette und Faustfeuerwaffe gehört dabei ebenfalls zu den Ausbildungsinhalten. Ju-Jutsu treibende sind auch als “Zehnkämpfer” unter den Kampfsportlern bekannt.
Ju-Jutsu kann sowohl als Freizeitsport, als auch Leistungssport betrieben werden und eignet sich für alle Altersgruppen, also Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren gleichermaßen. Alle Sportler, ob jung oder alt, männlich oder weiblich, können gemeinsam auf der Matte trainieren. Die Sportart hält durch ein Ganzkörpertraining den gesamten Bewegungsapparat fit und schult dabei zugleich die Koordination. Als anerkannte Sportart zur Selbstverteidigung trägt der Unterricht auch zur Selbstbehauptung und zur Gewaltprävention bei. Dies bringt für jede Person im Training und im Alltag einen Mehrwert mit sich.
Besonderen Wert legen die Trainer auf ihre Qualifikation, welche die Basis für ein gutes und ausgeglichenes Training bildet. Sie können Zertifikate als ausgebildete Sportassistenten, als Kursleiter im Bereich der Gewaltprävention und als Trainer-C aufweisen.
Die Ju-Jutsu-Gruppe, die nun bei der TSG eine neue Heimat gefunden hat, wurde vor über 20 Jahren in Ludwigshafen gegründet. Ju-Jutsu praktizieren derzeit rund 60.000 Mitglieder des Deutschen Ju-Jutsu-Verbandes in ganz Deutschland.
Bei einem Schnuppertag am Sonntag, 22. Januar, ab 17 Uhr können Interessierte sich im TSG-Sportzentrum in der Eschenbachstraße mit Ju-Jutsu vertraut machen. Eine kurze Anmeldung bei Trainer Swen Harz unter 01 51 / 22 94 66 85 oder swen.harz@tsg-friesenheim.de wird erbeten.
Die regelmäßigen Trainingszeiten in der Friesen-Turnhalle im TSG-Sportzentrum für die verschiedenen Altersstufen sind:
Minis (5 bis 7 Jahre)
Donnerstags von 17:00 bis 18:30 Uhr
Sonntags von 17:00 bis 18:30 Uhr
Jugendliche (8 bis 14 Jahre)
Donnerstags von 17:00 bis 18:30 Uhr
Sonntags von 17:00 bis 18:30 Uhr
Erwachsene und Senioren (ab 15 Jahre)
Dienstags von 20:00 bis 22:00 Uhr
Mittwochs von 18:30 bis 20:00 Uhr
Sonntags von 17:00 bis 18:30 Uhr
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