Ludwigshafen / Metropolregion Rhein Neckar – Zweiter Kinder-Laufkurs beim ESV 1927 e.V. Ludwigshafen
„Fit mit den Laufdrachen“, heißt es ab Freitag, 6. Juni, beim ESV 1927 e.V. Ludwigshafen. An sechs
Kurstagen können sich Kinder der 1. bis 4. Klasse unter fachkundiger Anleitung auf den Ludwigshafener
Stadtlauf am 12. Juli vorbereiten. Jeweils freitags (Ausnahme: 20. Juni, Ausweichtermin: Montag, 23.
Juni) trainieren die jungen Sportler an acht Kurstagen gemeinsam von 16.45 bis 17.45 Uhr auf dem
Stadionvorplatz, Erich-Reimann-Straße, in Ludwigshafen-Süd. Mit Übungen wie dem „Storch im Salat“,
dem „Entengang“ oder dem „Zeitungs-Lauf“ werden die kleinen Nachwuchsläufer auf spielerische Art
und Weise an das Laufen herangeführt.
Laufen ist die natürlichste und ursprünglichste Form der Bewegung. Der Laufkurs für Schüler der 1. bis 4.
Klasse soll den Kindern vor allem den Spaß am Laufen vermitteln, um sie langfristig für den Sport zu
begeistern. Die Teilnehmer werden in der Gruppe und dennoch individuell, je nach Leistungsvermögen
und Fitnesslevel, von Saskia Helfenfinger-Jeck (Lauf- und Marathoncoach, Gesundheitstraining für Kinder,
Fachtrainerin für Cardiotraining, Fitness-C-Lizenz, SUVA Laufcoach, Laktatmanagerin, ehemalige
Leistungssportlerin und seit 25 Jahren begeisterte Läuferin) betreut. Neben der Ausdauer werden auch
die Beweglichkeit und Koordination trainiert. All das sind Voraussetzungen für ein gesundes Wachstum.
Zum Abschluss des Laufkurses steht als Höhepunkt die Teilnahme am Ludwigshafener Stadtlauf auf dem
Programm.
Die Teilnehmerzahl ist auf 15 begrenzt! Teilnahme nur nach Voranmeldung. Nicht-Mitglieder zahlen 50
Euro, ESV-Mitglieder 40 Euro. Im Preis inbegriffen ist die Startgebühr für den Ludwigshafener Stadtlauf.
Anmeldung, Informationen und Auskunft: Saskia Helfenfinger-Jeck, Email: saskia.jeck@gmx.de, Tel.: 0621
5668059
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