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Veranstaltungsserie: Ludwigshafen – Stuhlgymnastik für Senior*innen

Ludwigshafen – Stuhlgymnastik für Senior*innen

16. April @ 10:00
€63,00
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Ludwigshafen / Metropolregion Rhein-Neckar(red/ak) – Die Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen bietet ab Donnerstag, 5. März 2026, von 10 bis 11 Uhr den Kurs „Mehr Beweglichkeit – Stuhlgymnastik für Senior*innen“ an. Der Kurs umfasst zwölf Termine und endet am 28. Mai 2026. Die Teilnahmegebühr beträgt 63 Euro. Der Kurs richtet sich an Senior*innen und Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, die lernen möchten, ihre Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern. Sie lernen sanfte Dehn- und Streckbewegungen für Muskeln und Gelenke kennen und können damit gezielt Verspannungen vorbeugen. Anmeldungen nimmt die VHS unter Telefon 0621 504-2238 entgegen oder online unter www.vhs-lu.de.

Quelle: Stadt Ludwigshafen

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