Landau – Entspannen mit Autogenem Training
Landau/Metropolregion Rhein-Neckar Autogenes Training hilft zur Entspannung und bei Schlafstörungen. Ab Montag, 7. November, 19 Uhr bis 20 Uhr, startet ein Kurs mit der Diplom-Psychologin Dagmar Zimmermann-Baum im Gesundheitsamt in Landau. Kursdauer – sechs Abende. Mit Hilfe von Entspannungsübungen wird gelernt, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu gewinnen. Ziel ist es, bewusster und natürlicher mit dem … Mehr lesen