Ludwigshafen / Metropolregion Rhein-Neckar – Erhalt und Aufbau von Muskeln spielen eine wichtige Rolle, die Standfestigkeit und die Selbstständigkeit im Alltag auch mit zunehmendem Alter zu sichern. Am Montag, 14. September 2026, beginnt an der Volkshochschule Ludwigshafen (VHS) ein Kurs mit dem Titel „Stark im Alltag – Muskelkraft aufbauen und Beweglichkeit erhalten“. Der Kurs findet im Gymnastikraum der VHS statt und beinhaltet sechs Termine, jeweils von 10 bis 11 Uhr. Ein Folgekurs schließt sich nach den Herbstferien an. Die Gebühr für den Kurs beträgt 39 Euro. Anmeldungen nimmt die VHS entgegen, online auf www.vhs-lu.de oder telefonisch unter der Nummer 0621 504-2238.
Quelle: Stadt Ludwigshafen
Zuletzt aktualisiert am 7. September 2026, 13:39
