Heidelberg / Metropolregion Rhein-Neckar(red/ak) – Gemeinsam in der Gruppe an der frischen Luft etwas Gutes für die Gesundheit und Fitness tun: Das können Heidelbergerinnen und Heidelberger bei „Sport im Park“ – kostenlos und unter Anleitung professioneller Übungsleiterinnen und Übungsleiter. Zum Start in die mittlerweile fünfte Saison von Sport im Park werden am Sonntag, 4. Mai 2025, um 11 Uhr auf der „alla hopp!-Anlage“ in Kirchheim ein Zumba-Kurs und um 15 Uhr ein Hatha Yoga-Kurs angeboten. An dem Tag findet zudem ein großes Bewegungs- und Begegnungsfest auf der Sportanlage unter dem Titel „hopp bewegt“ statt. Anlass ist das 30-jährige Bestehen der Dietmar Hopp Stiftung.
Wöchentliche Kurse – von Boule bis Zumba
Die wöchentlichen „Sport im Park“-Kurse starten ab Montag, 5. Mai 2025: Stadt Heidelberg, Sportkreis Heidelberg und Heidelberger Sportvereine bieten sie montags bis sonntags auf Grün- und Parkflächen in allen Stadtteilen an – insgesamt sind es 38 Kurse. Das Programm und ein Newsletter sind verfügbar unter www.heidelberg.de/sportimpark. Die Vielfalt ist groß – von Pilates, Zumba, Tai Chi und Ving Tsun über Yoga, Gymnastik für Jedermann und Calisthenics bis hin zu Boules, Nordic Walking und Ausdauertraining. Angeleitet werden die Kurse durch geschulte Übungsleiterinnen und -leiter von Heidelberger Sportvereinen. Die Kurse sind für untrainierte Personen ebenso geeignet wie für trainierte Sportlerinnen und Sportler. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenfrei, ein Einstieg jederzeit möglich. Saisonende ist am 29. September 2025. Die Kurse im Überblick:
Montags: ab 5. Mai 2025
. Qi Gong / Tai chi Frieda-und-Mathias-Müller-Park, Ziegelhausen 10 bis 11 Uhr TSG 1888 Ziegelhausen
– Nordic Walking Treffpunkt: Parkplatz ISG-Hotel, Im Eichwald 19, Boxberg 15 bis 16 Uhr Budo-Club E
Emmertsgrund/ Boxberg 2000
– HIITup meets Mobility Sickingenplatz (Ecke Sickingenstraße und Fabrikstraße), Südstadt 17.30 bis 18.30
Uhr TSG Rohrbach
– Pilates „alla hopp!“-Anlage, Kirchheim 18 bis 19 Uhr Deutscher Alpenverein – Sektion Heidelberg 1869
– Kung Fu – Nam Wah Pai Calisthenics Park, Marie-Baum-Straße, Bahnstadt 18 bis 19.30 Uhr (ab 19. Mai)
Hochschulsport Universität Heidelberg
– Bauch-Beine-Po Grahampark, Handschuhsheim 18.15 bis 19.15 Uhr
(ab 12. Mai) TSV 1886 Handschuhsheim
– Südamerikanische Fitness-Folkloretänze Schwanenteichanlage, Bergheim 18.30 bis 19.30 Uhr Origen
– Run’n‘Flex Treffpunkt: Sportzentrum Süd, Harbigweg 19, beim Turnzentrum, Kirchheim 18.30 bis 19.45 Uhr
Hochschulsport Universität Heidelberg
– Gymnastik für Jedermann „Der andere Park“, Südstadt 20.30 bis 21.30 Uhr Heidelberger TV 1846
Dienstags: ab 6. Mai
– Kraft- und Balancetraining Dante-Spielplatz (Rundfläche), Weststadt 9 bis 10 Uhr (ab 13. Mai) aktivijA
– Outdoor-Fitness 60+ Werderplatz, Neuenheim 11.30 bis 12.30 Uhr TSG 78 Heidelberg
– Ringen und Raufen mit dem Rugbyball Grahampark, Handschuhsheim 16 bis 17 Uhr TSV Handschuhsheim 1886
– AcroYoga für Anfänger Grünanlage „Am Römerbad“, Neuenheim 17 bis 18 Uh Deutscher Alpenverein –Sektion
Heidelberg 1869
– Agil und stark mit Sport im Park Treffpunkt: vor HeidelBERG-Café, Forum 1, Emmertsgrund 17.45 bis 18.45 Uhr
Budo-Club Emmertsgrund/Boxberg
. Tai Chi genießen Providenzgarten, Ecke Friedrichstraße und Landfriedstraße, Altstadt 18 bis 19 Uhr TSG 78
Heidelberg
– Calisthenics in der Bahnstadt Calisthenics-Anlage, Bahnstadt 18.30 bis 19.30 Uhr TB 1889 Rohrbach
– cYoga Grünanlage „Am Römerbad“, Neuenheim 19 bis 20 Uhr TSG 78 Heidelberg
– Yoga Pilates Kätchen-Förster-Park (zwischen Christian-Bitter-Straße und Leimer Straße), Rohrbach 19 bis 20 Uhr
TB 1889 Rohrbach
– Pilates am Abend Zollhofgarten, Bahnstadt 19.30 bis 20.30 Uhr TSV 1949 Pfaffengrund
Mittwochs: ab 7. Mai
– Nordic Walking Treffpunkt: Fitropolis, Am Rohrbach 57, Rohrbach 9 bis 10 Uhr TSG Rohrbach
– Fit for ever Josef-Amann-Anlage, Heinrich-Menger-Weg, Pfaffengrund 9.30 bis 10.30 Uhr (ab 14. Mai) aktivijA
– Boulespiel für Jedermann/-frau Boule-Anlage am Kranichweg (beim Seniorenheim „Am Kranichgarten“), Pfaffengrund
17 bis 19 Uhr TSV 1949 Pfaffengrund
– Tai Chi genießen Werderplatz, Neuenheim 18 bis 19 Uhr TSG 78 Heidelberg
– Core-Training „Der andere Park“, Südstadt 18.30 bis 19.30 Uhr Deutscher Alpenverein Sektion Heidelberg
1869
– Hatha-Yoga Grahampark, Handschuhsheim 19 bis 20 Uhr TSV 1886 Handschuhsheim
– Yoga am Abend für Geübte „Der andere Park“, Südstadt 19.30 bis 20.30 Uhr (ab 14. Mai) aktivijA
Donnerstags: ab 8. Mai
– Mit Yoga in den Tag Schwanenteichanlage, Bergheim 7 bis 8 Uhr TSV 1886 Handschuhsheim
– Qigong – Achtsamkeit in Bewegung Josef-Amann-Anlage, Pfaffengrund 10 bis 11 Uhr TSV 1949 Pfaffengrund
– Bodystyling „Der andere Park“, Südstadt 19 bis 20 Uhr Heidelberger TV 1846
Freitags: ab 9. Mai
– Yoga am Morgen Bahnstadt-Promenade, Pfaffengrunder Terrasse, Bahnstadt 7.30 bis 8.30 Uhr TSV 1949
Pfaffengrund
– Fit in den Tag „alla hopp!“-Anlage, Kirchheim 10 bis 11 Uhr KG Polizei Heidelberg 1958
– Pilates mit dem Redondoball „alla hopp!“-Anlage, Kirchheim 11 bis 12 Uhr KG Polizei Heidelberg 1958
– Boulespiel für Jedermann/-frau Boule-Anlage am Kranichweg (beim Seniorenheim „Am Kranichgarten“), Pfaffengrund
17 bis 19 Uhr TSV 1949 Pfaffengrund
– Zumba im Park „Der andere Park“, Südstadt 17.30 bis 18.30 Uhr TSC Couronne Heidelberg
. Hatha Yoga Pentapark, Vangerowstraße 65, Bergheim 18 bis 19 Uhr Heidelberger TV 1846
Samstags: ab 10. Mai
– Functional Fitness Neckarhammpark – „Hostigwiese“, Wieblingen 9.30 bis 10.30 Uhr TSV 1887 Wieblingen
– Ving Tsun Platz der Begegnung, Schlierbach 10.15 bis 11.30 Uhr TV 1888 Schlierbach
Sonntags: ab 11. Mai
– Danza Latina Fitness Sickingenplatz, Rohrbach 17 bis 18 Uhr TSG Rohrbach
Mehr Informationen und das gesamte Kursprogramm gibt es auch im Internet unter www.heidelberg.de/sportimpark.
Quelle: Stadt Heidelberg
Zuletzt aktualisiert am 8. April 2025, 22:55
