Winnweiler/Metropolregion Rhein-Neckar. Zum dritten Mal veranstaltet die Verbandsgemeinde Winnweiler am 25. August 2024 das Jedermann-Sport-Event Swim&Run Winnweiler, maßgeblich unterstützt von den beiden Vereinen Turnverein Winnweiler 1876 e.V. und Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft e.V. (DLRG), Ortsgruppe Winnweiler. Ein Swim&Run, auch Aquathlon genannt, ist ein Wettkampfformat, bei dem die zwei Sportarten Schwimmen und Laufen mit ununterbrochener Zeitnahme miteinander kombiniert werden.
Am 25. August werden zwei Optionen angeboten:
– Langstrecke: 500 m Schwimmen / 5 km Laufen, Jahrgang 2010 und älter, Start ab 10:00 Uhr
– Kurzstrecke: 100 m Schwimmen / 1 km Laufen, Jahrgang 2013 und älter, Start ab 14:00 Uhr Die finalen Startzeiten werden wenige Tage vor dem Event bekanntgegeben.
In Winnweiler beginnt der Wettkampf um 10:00 Uhr mit dem Schwimmen. Gestartet wird nacheinander im Minuten-Takt, im 50-Meter-Becken mit Bahnwechsel alle 100 Meter. Auf der Langstrecke sind insgesamt 500 Meter zu schwimmen, anschließend werden in der Wechselzone die Laufschuhe angezogen und eventuell die Sportkleidung gewechselt. Danach geht es direkt zum Lauf über. Hier sind auf der flachen Wendepunktstrecke Richtung Leithöfe insgesamt 5 Kilometer zu absolvieren. Auf der Kurzstrecke, die um 14:00 Uhr startet, müssen die Teilnehmer 100 Meter schwimmen und ca. 1 Kilometer laufen. Das Ziel ist für beide Strecken im Schwimmbad. Es kann auch im Team gestartet werden: Der Ablauf ist prinzipiell gleich dem Einzelstart, nur übergibt der/die Schwimmer/in per Abklatschen an den/die Läufer/in.
NEU: Für die 5.000 m Laufstrecke wurden bisher zwei Abschnitte von je 2.500 m hin und zurückgelaufen. Dieses Jahr reduzieren wir den Streckenabschnitt auf 1.250 m und laufen je zweimal hin und zurück. Dadurch soll „mehr Leben auf der Strecke sein“, da sich die Teilnehmenden begegnen.
