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Schifferstadt – vhs-Gesundheitswochenende – Informationen und Mitmach-Aktionen

Schifferstadt / Rhein-Pfalz-Kreis/ Metropolregion Rhein-Neckar.

Rund um die Gesundheit dreht sich eine öffentliche Veranstaltung, zu der die Volkshochschule des Rhein-Pfalz-Kreises für den 10. und 11. November in ihr Schifferstadter Bildungszentrum einlädt. Es wird aufgezeigt, wie sich Erkrankungen und körperliche Beschwerden vermeiden lassen, aber auch, worauf bestimmte Symptome hinweisen, und wo es im Falle eines Falles Rat oder Hilfe gibt. Außerdem besteht die Möglichkeit, in gesundheitsbezogene Kursangebote der Kreisvolkshochschule hineinzuschnuppern.
Die Eröffnung durch Landrat Clemens Körner und Schifferstadts Bürgermeisterin Ilona Volk ist für Freitag, 17 Uhr, vorgesehen. Anschließend folgen im Stundentakt dreißigminütige Vorträge übers Altern, Hygiene im Privathaushalt, über die Wechseljahre und das Leben mit Multipler Sklerose. Zwischendurch können Interessierte unter fachkundiger Anleitung Selbstverteidigungsmethoden für Frauen, Entspannungsmethoden, Wirbelsäulengymnastik und Beckenboden-Kräftigungsübungen für Männer ausprobieren.
Samstags folgen zwischen 10 und 17:30 Uhr weitere Informations- und Mitmach-Angebote. Interessante Themen sind beispielsweise Erste Hilfe, Homöopathie, gesunde Ernährung, Fasten, Zubereitung von Wraps und Smoothies, Pilates, „Silver Sport“, Qi Gong, Hatha Yoga, Selbstverteidigung mit Wing Chun, „Atem, Stimme, Gesang“, Bewegung zu Musik im Alter, starke Kinder, aber auch Themen wie Reizdarm, Krampfadern und Eutonie werden angesprochen.
An beiden Tagen sind im Bildungszentrum darüber hinaus zahlreiche Infostände aufgebaut, unter anderem von Organisationen, Selbsthilfegruppen und Praxen. Samstags kommt auch der Kochbus des Landes Rheinland-Pfalz, der MGV 1854 Schifferstadt sorgt für Verpflegung (u.a. mit Flammkuchen, Suppe von Heikes’s Hoflädel und Brot aus dem Weltladen), während der Malteser Hilfsdienst voraussichtlich Gelegenheit zur Besichtigung eines Rettungswagens bietet.
An den praktischen Übungen können wegen der räumlichen Verhältnisse jeweils höchstens 14 Personen teilnehmen und das nur barfuß oder mit sauberen Sportschuhen.
Unmittelbar am Bildungszentrum stehen keine Parkgelegenheiten für Autos zur Verfügung. Parkmöglichkeiten ergeben sich am nicht weit entfernten Paul-von-Denis-Schulzentrum oder in der Speyerer Straße. Auswärtigen empfiehlt die Volkshochschule aber ohnehin mit der S-Bahn anzureisen, da sich das Bildungszentrum fast direkt am Bahnsteig befindet (Schifferstadt-Süd). Der Besuch des Gesundheitswochenendes ist kostenlos, eine Anmeldung somit nicht erforderlich. Das detaillierte Programm finden Interessierte unter www.vhs-rpk.de.

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