Ludwigshafen – Selbstverteidigungskurs an der VHS

Ludwigshafen/Metropolregion Rhein-Neckar. An der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen startet am Dienstag, 19. April 2016, von 18.15 bis 19.45 Uhr ein Kurs in Sachen Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren. In dem Kurs lernen Frauen, auf Bedrohungen zu reagieren und sich gegen körperliche Attacken zu wehren. Der Dozent des Kurses (Körperbewegungscoach, Kampfkunstlehrer, Faszientherapeut und Sonderpädagoge) leitet die insgesamt zehn Treffen in der unteren Turnhalle der Erich-Kästner-Schule, Bahnhofstraße 52. Er bringt den Teilnehmerinnen bestmögliche Nutzung der eigenen Kraft und der örtlichen Gegebenheiten sowie Techniken zum Schutz im Falle eines Übergriffs bei. Die Kosten für den Kurs “Zeitgemäße Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren” betragen 62 Euro. Mitzubringen sind Hallenturnschuhe, bequeme Kleidung und ein Getränk. Nähere Informationen zum Kurs gibt es unter der Telefonnummer 0621 504-2017. Anmelden können sich Mädchen und Frauen unter der Telefonnummer 0621 504-2238 oder unter www.vhs-lu.de.