• /// METROPOLREGION RHEIN-NECKAR NEWS

Heidelberg – Fit und aktiv im neuen Jahr

Heidelberg/ Metropolregion Rhein-Neckar – Mehr Bewegung, Ausdauer und Koordination – wer für 2014 den Vorsatz gefasst hat, mehr Sport zu treiben, kann sich bei einem der zahlreichen Kurse der Stadt Heidelberg anmelden. Das Aktivprogramm des Amts für Sport und Gesundheitsförderung startet ab Montag, 13. Januar 2014, und bietet Bürgerinnen und Bürgern aller Altersgruppen Aquafitness-, Schwimm- und Rückenschulkurse.

Die Kurse „Aquajogging“, „Aquabike“ und „Aquajumping“ sowie die Brust- und Kraulschwimmkurse für Anfänger und Fortgeschrittene sind optimal für jeden, der seinen ganzen Körper stärken und ein wirkungsvolles Training absolvieren möchte. Die Kombination aus Beweglichkeit-, Ausdauer-, und Balanceübungen beansprucht die Bein-, Arm-, Bauch- sowie Rückenmuskulatur und ist durch den Wasserauftrieb absolut gelenkschonend.

Werdende Mütter können die Wassergymnastikkurse für Schwangere besuchen, um fit zu bleiben und sich auf die Geburt ihres Kindes vorzubereiten. Die Spezialkurse werden von qualifizierten Hebammen geleitet. In den Sportzentren im Heidelberger Stadtgebiet finden außerdem regelmäßig Rückenschulkurse statt.

Weitere Informationen zum Aktivprogramm, zu Kurszeiten und Preisen gibt es unter www.heidelberg.de/sport unter der Rubrik „Städtische Sportangebote“ oder telefonisch unter 06221 5134401 beim Amt für Sport und Gesundheitsförderung.

DIESE MELDUNG BITTE TEILEN UND WEITERLEITEN! DANKE!

  • PREMIUMPARTNER
    Pfalzbau Ludwigshafen


    PREMIUMPARTNER
    Kuthan Immobilien


    PREMIUMPARTNER
    HAUCK KG Ludwigshafen

    PREMIUMPARTNER
    Edeka Scholz


    PREMIUMPARTNER
    VR Bank Rhein-Neckar

    PREMIUMPARTNER
    Hier können Sie werben!


    PREMIUMPARTNER



///MRN-News.de