Ludwigshafen / Metropolregion Rhein-Neckar – “Für ein gutes Leben im Alter: Fit in Form” – unter diesem Motto organisiert die städtische Seniorenförderung gemeinsam mit verschiedenen Institutionen einen Aktionstag im Rathaus-Center Ludwigshafen zum Internationalen Tag der älteren Menschen am 1. Oktober 2013, von 11 bis 16 Uhr. Eröffnet wird die Veranstaltung nach einem Beitrag des Seniorenchors von Bürgermeister Wolfgang van Vliet.
Für den Aktionstag haben sich die städtische Seniorenförderung, der Seniorenrat, das Reformhaus Escher, der Lieser Sports Fitnessclub, die ZAR am Klinikum Ludwigshafen, die Stadtbibliothek und die Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen sowie die BAGSO (Bundesgemeinschaft der Senioren-Organisationen e.V.) zusammengetan und ein interessantes Informations- und Aktionsangebot zum Thema “Fit in Form” zusammengestellt. Unterstützt wird der Aktionstag vom Rathaus-Center. Die Besucherinnen und Besucher erwartet sowohl Beratung und Informationen als auch Show und Spaß. So können die Gäste beispielsweise versuchen, bei “Fit mit dem Bürgermeister” einfache Übungen zur Stärkung der Muskulatur mitzumachen. Neben einem Vortrag zum Thema “Sturzprophylaxe” gibt es auch eine Mitmachaktion zum Thema “Standfestigkeit und Balance”. Der Singkreis des Seniorenkompetenzzentrums LU kompakt zeigt, dass Singen Freude macht und jung hält. Zudem sind weitere Mitmachaktionen und Vorträge auf der Bühne geplant. Mit dem Internationalen Tag der älteren Menschen würdigt die UNO die Leistungen von Älteren und den Gewinn, den sie für das gesellschaftliche Zusammenleben darstellen. In Ludwigshafen leben aktuell rund 41.000 Menschen, die 60 Jahre und älter sind. Das entspricht etwa einem Viertel der Gesamtbevölkerung Ludwigshafens.
Programm:
11.00 Uhr: Beiträge Seniorenchor – Begrüßung Bürgermeister Wolfgang van Vliet
11.30 Uhr: Vortrag in Verbindung mit einer Aktion zum Thema “gesunde Ernährung”, Anne von Laufenberg-Beermann, BAGSO – die Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen
12.00 Uhr Fit mit dem Bürgermeister, Bürgermeister Wolfgang van Vliet
12.30 Uhr Sturzprophylaxe, Andrea Spieß, Bereich Sport der Stadtverwaltung Ludwigshafen
13.00 Uhr Standfestigkeit und Balance, Bernd Israng, Haus des Jugendrechts
13.30 Uhr Singen macht Freude, Singkreis LU kompakt
14.00 Uhr Koordination und Gleichgewicht, Thomas Jäger, ZAR am Klinikum Ludwigshafen GmbH
14.30 Uhr Tanzgymnastik, Gymnastikgruppe Vital-Zentrum
15.00 Uhr Gedächtnistraining, Compassio – Seniorendomizil Haus Christopherus
15.30 Uhr Singen macht Freude, Singkreis LU kompakt
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