Ludwigshafen / Metropolregion Rhein-Neckar – Der Kurs ‘Fit mit Tanz und Bewegung’ bei der TSG Friesenheim richtet sich an alle Frauen, die Spaß an Tanz und orientalischer Musik haben. Der Kurs läuft noch bis zum 19. März 2013 immer dienstags von 9:00 bis 10:30 Uhr in der Friesen-Turnhalle im TSG-Sportzentrum.
Im Mittelpunkt des Kurses steht die Gesunderhaltung des Haltungs- und Bewegungsapparates. Weitere Schwerpunkte sind ein spezielles Wirbelsäulentraining, Stressbewältigung und die Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems. Geleitet wird der Kurs von der IHK-zertifizierten Gesundheitsberaterin und DOSB-Präventionstrainerin Martina Buchheit.
Die Anmeldung zum Kurs kann mittwochs von 17:30 bis 19:00 Uhr in der Geschäftsstelle der TSG Friesenheim oder per e-Mail an info@tsg-friesenheim.de erfolgen.