Rhein-Pfalz-Kreis – VHS Mutterstadt bietet im März neue Kurse an

In der ersten Märzhälfte 2017 bietet die VHS-Mutterstadt folgende Kurse an:
Mit Hochsensibilität achtsam leben
Sind Ihnen Lärm und grelles Licht schnell zu viel? Benötigen Sie regelmäßig Rückzug aus der lauten und hektischen Welt? Haben Sie intensive Gefühle und sehr viel Phantasie? Hochsensibilität ist eine besondere Charaktereigenschaft, sehr “fein” wahrzunehmen und zu fühlen. Diese Begabung kann unseren Alltag vielfältig bereichern. Gleichzeitig stellt uns solche Feinsinnigkeit immer wieder vor Herausforderungen und braucht unseren besonderen Schutz vor Reizüberflutung.
In diesem Vortrag erfahren Sie mehr darüber, was Hochsensibilität ist und wie Sie damit achtsam und erfüllt leben können. Bitte beachten Sie, dass wegen einer begrenzten Teilnahmezahl eine vorherige Anmeldung unbedingt nötig ist! Kurs der VHS Mutterstadt mit der Heilpraktikerin Daniela Heil, findet am Mittwoch, 22.02.2017, 18.30 Uhr im Seniorentreff, Jahnstr. 4, statt.
Selbstmanagement und sanfte Entspannung für hochsensible Menschen
Hochsensibilität macht anfälliger für Stress, da eine Vielzahl an Eindrücken im Alltag intensiv und detailliert wahrgenommen und umfassend verarbeitet wird. Oft fehlt die Zeit zur Verarbeitung und vor allem zur gesunderhaltenden Erholung. Um rechtzeitig für die notwendige Regeneration sorgen zu können, lernen Sie in diesem Kurs sanfte, abwechslungsreiche Methoden der Entspannung kennen. Mit praktischen Übungen für “Kopf, Herz und Hand” stärken Sie einen positiven Zugang zu Ihrem hochsensiblen Wesenszug und entdecken persönliche Potentiale.
Die Übungen sind im Alltag gut einsetzbar und können langfristig unterstützen, reizüberflutenden Situationen entspannter zu begegnen. Kurs der VHS Mutterstadt am Samstag, 11.03.2017, 11.00 Uhr im Seniorentreff, Jahnstr. 4. Anmeldung unbedingt erforderlich!
PC-Tastaturschreiben für Kinder
In diesem Kurs lernst du auf spielerische Art und Weise am Computer schnell und sicher zu schreiben. Nach dem Kurs kannst du schreiben ohne auf die Buchstabentasten zu schauen. Die Vorteile machen sich beim Schreiben der Hausaufgaben oder E-Mails – spätestens aber im Berufsleben bemerkbar. Kurs der VHS Mutterstadt, ab Montag, 06.03.2017 in der Integrierten Gesamtschule (IGS), 10x jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr.
Acryl – Wochenendworkshop
Acryl –Wochenendworkshop mit dem Mutterstadter Maler Michael Kunz am Freitag, den 10.03.2017- 17.00 bis 21.00 Uhr und Samstag, 11.03.2017 von 11.00 bis 17.00 Uhr im Haus der Vereine, Saal 3, Schulstr. 8. Am Freitagabend wird die Leinwand grundiert und für den folgenden Tag vorbereitet und am Samstag dürfen Sie Ihrer Phantasie freien Lauf lassen. Begrenzte Teilnehmerzahl, bitte um Anmeldung.
Weiterhin veranstaltet die VHS folgende Events:
Am 10.03.2017, ab 19.00 Uhr:
Vernissage mit der Mutterstadter Künstlerin Melanie Wieser im Rathaus
Kunstliebhaber sind herzlich willkommen bei einem kleinen Umtrunk die Werke von Melanie Wieser zu betrachten. Gerne würden wir hierzu auch die Presse einladen.
Am 10.03.2017, ab 19.30 Uhr und am 12.03.2017, ab 11.30 Uhr
Aufführung des Theater Sapperlott „Ein Hof voller Narren“ in der Neuen Pforte. Eintritt 5 Euro
Nachdem die Gruppe viele Jahre für Kinder und Jugendliche gespielt hat, wollen Sie mit diesem Stück erstmals gezielt Erwachsene anlocken. Geplant sind ein Abendtermin und ein Vormittagstermin. Die Aufführung läuft in Kooperation mit der VHS Mutterstadt und dem Kulturbüro des Rhein-Pfalz-Kreises. Karten werden an der Tageskasse verkauft.