Landau/Metropolregion Rhein-Neckar. Ein Tagesworkshop unter dem Motto „Ich muss erst mal gar nichts!“ findet am Samstag, 12. November 2016 von 9 Uhr bis 17 Uhr im Rahmen der Frauengesundheitstage „gesund.aktiv.frau.“ in der Kreisverwaltung Südliche Weinstraße statt. Die Teilnehmerinnen lernen das Zürcher Ressourcen Modell® kennen und trainieren dieses anzuwenden. Körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt der Methode. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.
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INSERAT
www.cdu-lu.de
Das Zürcher Ressourcenmodell® (ZRM) ist eine wunderbare und gleichzeitig wissenschaftlich fundierte (Selbstmanagement-)Methode. Sie wurde von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause an der Universität Zürich entwickelt. Sie beruht auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung zum menschlichen Fühlen, Lernen und Handeln. ZRM® nutzt bewusste und unbewusste Ressourcen um Vorhaben leichter umzusetzen. Es hilft – auch in schwierigen
Situationen – gelassen und energiegeladen den Überblick zu behalten.
Wer sich mit einem guten Gefühl um sein Wohlergehen kümmern, dauerhaft mit mehr Freude statt Disziplin leben möchte, private und/oder berufliche Ziele leichter erreichen und eine Methode erlernen möchte, die richtig viel Spaß macht und die jederzeit auch zu Hause angewendet werden kann, für den ist dieser Workshop der Richtige. Das Training verspricht den Teilnehmerinnen in Kontakt mit ihren Potenzialen und Ressourcen zu kommen und diese gezielt nutzen zu können. Sie sollen lernen, Verstand und Gefühl „ins Boot“ zu holen, Ziele handlungswirksam zu formulieren und die fünf Schritte des ZRM® für mehr Zufriedenheit lustvoll umzusetzen.
Dabei werden kurze, knappe und knackige, theoretische Grundlagen vermittelt und die Praxis mit viel Spaß und Abwechslung in Einzel-und Gruppenarbeit umgesetzt. Mit Beate Stricker, Trainerin, Moderatorin und Coach. Kreisverwaltung SÜW, Sitzungssaal, An der Kreuzmühle 2, Landau.
Kosten: 88 Euro, incl. Verpflegung für den Tag.
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